开学在即，10招助你重返巅峰！,六安九章教育

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开学在即，10招助你重返巅峰！

日期：2020/4/12 发布者：管理员阅读次数：4044次 [ 关闭 ]

明天初三学生返校，本月下旬中学生全部开学，如何快速进入状态，跟紧学习节奏。小编传你10大绝招，助你重返巅峰学霸。

安徽省人民政府发布2020年春季学期全省学生返校安排通告：

4月7日高三年级学生返校，4月13日初三年级学生返校。

初高中其他年级、中职学校学生及小学、幼儿园、特教学校学生返校安排，由各市人民政府结合当地疫情形势以及学校基本防控条件、师生和校园公共卫生安全等保障情况审慎研判确定，制定分类分批、错时错峰返校方案，但返校时间不得早于4月20日。

高校学生返校，视疫情形势另行安排。在各学段学生（高校除外）未全部返校前，培训机构一律不得组织线下培训。

与家长进行一次认真的对话。认真对话不等于一板一眼地谈话，可以是用轻松的方式，这样的对话既富有仪式感，也是对一个特殊阶段的总结。对话的内容建议涉及复课的来之不易和复课后的安全防护、学习和生活建议。

让孩子梳理、盘点一下这个最长假期，可能每个孩子都会发现自己的优势和不足。存在不足很正常，因为计划总是完美的，现实总会有残缺的。找到漏洞就能找到弥补的空间。

在亲子对话中，可以让父母真实地表达出自己的担心并说明理由，给出适当建议并和孩子一起商量如何执行，可以抛出几个问题情境，采用“如果遇到……情况，你会怎么办？为什么？”的句式，这样的对话才是亲子间有效的互动，既能达到引导行为的目的，又能使孩子感到被尊重。

自制知识清单，梳理线上所学。没有谁会比孩子自己更清楚线上学习的效果，但是如果仅仅用“良好、一般、不好”来描述自己的学习状况，泛泛而谈不得效。

在老师的指导下（或者根据教师提供的知识清单/双向细目表）逐项整理所学，可以用1星到5星来标注自己的学习效果，也可以通过整理学案和笔记梳理出自己已经掌握和尚有困难的学习点，并反馈给老师，双方互动配合，计划好复课后的衔接课程。

学习心理与学习方式的积极调整。比起作息和饮食的调整，学习心理和学习方式的调整对孩子来说更为困难。

线上授课以来，孩子对网络、手机、移动设备的使用已经在一定程度上形成依赖，学习的方式也与线下课程完全不同。是时候逐步调整：客观上减少设备的使用，必要时可采取“隔离法”；主观上通过“冥想法”让自己回到积极发言、互动频繁的教室里，帮助自己尽快调整。

保持阅读习惯，丰富充盈地迎接开学。对于孩子的成长来说，阅读是知识的积累，也是精神成长的源泉。当我们面对灾难，面对压迫与困难而感到无力时，书中有重塑人生的力量，读书能让自己的内心变得强大。好好珍惜这段静下来的时间，让自己多积累、多沉淀，以更饱满的状态迎接新学期。

总结特殊阶段并为新学期制定目标和计划。人总是会在灾难中成熟得更快，疫情打乱了我们的成长节奏，也必然会让我们有所收获。总结一下特殊阶段里的自我成长。

不同年级的孩子可以有不同的思考命题，比如初一同学可以想一想“自由”，重获自由的来之不易，我们该如何珍惜，自由的含义究竟是什么；初二同学可以想一想“自律”，自主计划落实的情况如何，老师的指导又起到了多大的作用，归根到底还是要靠自我的行动与控制；初三同学可以想一想“自主”，中考临近，停课不停学其实为备考提供了更加自由的时间和空间，自己是否把握住了这样的自由，通过自律，不断强化自主，朝向目标前进。

对这段时光的总结，有利于孩子站在新的起点，更明白什么最重要，如何选择和行动，这样新学期的目标确定和计划制定就会更有实效。

和关系最亲密的同学打个电话，联络一下。孩子之间好久不见了，给自己最要好的朋友发个信息，打个电话，问候一声，看看对方是怎么过日子的，相互学习，有什么烦心事，也可以互相分担，出出主意

准备爱心防疫“随身包”。孩子重回校园，融入集体生活，见到久未见面的老师和同学，难免兴奋，也更容易出现口罩绑绳断开等意外状况，多备一份口罩，准备一些免洗消毒液或消毒湿巾，如果需要可以提供给他人，既细心又贴心。

给身体和心灵做个SPA。开学总是喜忧参半的，尤其疫情之后的复课。

开心的是终于可以回到学校见到老师和小伙伴，紧张的是担心线上学习没跟上或新学期自己表现得不够好，我们也可以理解为这是一种短期压力的表现。

此刻每个同学（其实包括老师）都会希望以最好的状态回到大家的视野中，适当的爱好练起来，让自己更加多面，给人以惊喜，身体和心灵的主动调试都会让我们充满自信地回归课堂。

不用远行也可以踏青。春光美媚，草长莺飞，气温也逐渐回暖，孩子们宅在家里太多天，适当时候也可以走出门走下楼，向自然学习。做好个人防护的同时，到户外看看，才能明白什么是“鸟语花香”，什么是“二十四番花信风，春分一候海棠花”。

和上学作息无缝对接。喜欢睡懒觉的孩子要早一点起床了，和学校的作息慢慢对应上，提前适应校园生活。从明天开始，做起来吧！这一点，无需多说，但是要做。

来源 | 沈磊的班主任笔记《复课准备周：围绕三个核心，做好15件细节小事》、丁丁de笔记《距离准开学还有16天，我们还可以做什么？》、蒋越丽《教师如何做好新学期复课准备？闯过三关，就是春天！》等

转自 | 中国教育报好老师、中国教师报

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